怎么去利用`或去感觉自己的潜意识

今天听催眠师说了一句    “放下脑中的智慧，利用自己的潜意识”
            ..
        塔罗的原因不也是潜意识的沟通么..
          可是..要怎么去发现..
         或者去感觉..
          或者是提高潜意识的感觉...
     冥想?        ..还是什么?

静坐冥想吧 给自己设定一个范围或是主题  往那方面去想 越真实越好 这样就可以增强内在的潜意识动力了 ··

YC44YC 潜意识有时候并不会意识到的。

我一来情绪手就抖,全身脱力...这是什么疾病前兆么...
话说我占卜时的冥想完全是做样子,因为要我静下心来再进入那种无我的状态,不知道要几小时...YC41YC

ls的好抽象，太难理解了

所谓脑中的智慧，其实就是指思想，或者简单来说是人的“法则”。法则整合了这个人的人格资料。
意识由法则吸引而来，运行什么样的法则，吸引什么样的意识。从这点来看人类的自我不存在（佛教中所谓的小我），因为意识会被不停的替换，而法则只是一种机械结构而已。
意识是知觉的倒影，但实际上知觉并没有倒影意识。从意识的角度出发，时间不存在。所以准确来说意识是被知觉发现。
知觉是生命的象征，知觉存在生命就存在。
潜意识和无意识只是“没有被知觉发现的意识而以”。

冥想确实可以提高自己的潜意识能力，但是首先你总得学会如何冥想吧

见仁见智了，我的目标是生命不止，思考不息