美国心理学大师马斯洛(Maslow)在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后,详细地描绘出“自我实现者”(成长者)的画像。 自我实现者有下列16个特征—— 1 他们的判断力超乎常人,对事情观察得很透彻,只根据现在所发生的一些事,常常就能够正确地预测将来事情会如何演变。 2 他们能够接纳自己、接纳别人,也能接受所处的环境。无论在顺境或逆境之中,他们能安之若命,处之泰然。虽然他们不见得喜欢现状,但他们会先接受这个不完美的现实(不会抱怨为何只有半杯水),然后负起责任改善现状。 3 他们单纯、自然而无伪。他们对名利没有强烈的需求,因而不会戴上面具,企图讨好别人。有一句话说:“伟大的人永远是单纯的。”我相信,伟人的脑子里满有智慧、但常保一颗单纯善良的心。 4 他们对人生怀有使命感,因而常把精力用来解决与众人有关的问题。他们也不会以自我为中心,不会单顾自己的事。 5 他们享受独居的喜悦,也享受群居的快乐。他们喜欢有独处的时间来面对自己、充实自己。 6 他们不依靠别人满足自己安全感的需要。他们像是个满溢的福杯,喜乐有余,常常愿意与人分享自己,却不太需要向别人收取什么。 7 他们懂得欣赏简单的事物,能从一粒细砂想见天堂,他们像天真好奇的小孩一般,能不断地从最平常的生活经验中找到新的乐趣,从平凡之中领略人生的美。 8 他们当中有许多人曾经历过“天人合一”的宗教经验。 9 虽然看到人类有很多丑陋的劣根性,他们却仍满有悲天悯人之心,能从丑陋之中看到别人善良可爱的一面。 10 他们的朋友或许不是很多,然而所建立的关系,却比常人深入。他们可能有许多淡如水的君子之交,素未谋面,却彼此心仪,灵犀相通。 11 他们比较民主,懂得尊重不同阶层、不同种族、不同背景的人,以平等和爱心相待。 12 他们有智慧明辨是非,不会像一般人用绝对二分法(不是好就是坏)分类判断。 13 他们说话含有哲理,也常有诙而不谑的幽默。 14 他们心思单纯,像天真的小孩,极具创造性。他们真情流露,欢乐时高歌,悲伤时落泪,与那些情感麻木,喜好权术、控制、喜怒不形于色的人截然不同。 15 他们的衣着、生活习惯、方式、处世为人的态度,看起来比较传统,保守,然而,他们的心态开明,在必要时能超越文化与传统的束缚。 16 他们也会犯一些天真的错误,当他们对真善美执著起来时,会对其他琐事心不在焉。 据马斯洛的估计,世上大概只有1%的人,最后能成长到上述这种“不惑”、“知天命”、“耳顺”、“随心所欲而不逾距”、圆融逍遥、充满智慧的人生境界。 不敢期望每个人都能达到这个境界,然而,当我们愈趋近这种境界时,我们的人生会愈有喜乐、愈有意义。 成长是必须付代价的,因为成长永远包含着冒险、面对未知、尝试新经验、扩展个人的极限与改变。若不必成长,我们就不用改变自己,不用面对未知的危险,更不用花心神面对生活的挑战,从各种选择中做出困难的决定。 本文转自网络,我们尊重原创。部分文章和图片来于网络和网友推荐,如未署名,系检索无法确定原作者,欢迎原作者联系我们。谢谢! |